CONSULTA COMPLETA DE BIKE FIT TRIATHLON

1a fase: registro com fotos e vídeos de como o ciclista estava pedalando até o início da consulta. Medicação da biomecânica desse momento e análise geral da situação e identificação de dores e desconfortos;

2a fase: Anamnese > conhecer o corpo do ciclista e saber do histórico de lesões, fraturas e toda a atividade esportiva do cliente.

- medição da largura do quadril (entre ísquios) para auxiliar na definição do selim ideal;

- estudo dos pés através de base termo-sensível para estudo dos arcos dos pés e posterior estudo das linhas médias dos metatarsos para definir com precisão o posicionamento dos taquinhos nas sapatilhas ou tênis de encaixe (método exclusivo Cleber Anderson). Análise das amplitudes articulares em todos os sentidos que os tornozelos permitirem.

- comparação dos tamanhos das pernas;

- verificação da flexibilidade através da medição e análise das amplitudes articulares que definirá o ângulo da pedalada e o posicionamento do corpo do triatleta sobre a bike;

- medição do entre-ombros (entre-acrômios) para definição da largura do guidão e clip;

3a fase: início das interferências para o reposicionamento e/ou troca dos componentes para que o corpo possa assumir uma nova posição buscando sua naturalidade para que pedale com rendimento máximo e com o maior conforto possível. Os ajustes iniciam pela definição da biomecânica para que o rendimento da pedalada seja máximo e possibilite a melhor aplicação de força. Depois são definidos os posicionamentos de tronco e dos braços no guidão e nos apoios de braço (clips). Posteriormente, ajuste dos comandos de freios e câmbios buscando a melhor eficiência e segurança para pilotar a bike;

4a fase: registro em vídeos e fotos da nova postura e análise dos movimentos. Se ainda for necessário, novos ajustes. Após isso, novo registro.

5a fase: registro das medidas e entrega via whatsapp das mesmas juntamente com as imagens geradas no processo.

6ª fase: acompanhamento pós bike fit através de troca de mensagens com o cliente até para que todo o processo tenha confirmada sua eficiência. Se necessário, possibilidade da marcação de retorno gratuito até 2 meses pós consulta desde que o cliente não tenha interferido em nenhum ajuste realizado por Cleber Anderson e não tenha trocado nenhum componente ou sapatilha.

**Esta consulta pode ser dada como presente, para mais informações entre em contato conosco.

Vem andar e voa!